<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Magnus Wik

1966 • Örnsköldsvik

Eftermiddagspass

Onsdag 26 juni 2024 13:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En lugn löptur tillsammans med Chrille Berglund 🤠🏃

10,05 km
Distans

54:21
Tid

5:24 min/km
Snitt

120
Snittpuls

130
Maxpuls

180
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

1658:23:41

18854 km

Formgjutna sulor

Total distans:

280:48:47

2836 km

Salomon Aero glide

Total distans:

67:50:42

747 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Chrille Berglund , Hans Persson, Morgan Johansson, Veronica Byström, Petter Bogren, Staffan Westberg och Mats Edelryd

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	112	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	122	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	125	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	120	21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	121	26:35	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	121	32:00	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	119	37:51	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	120	43:22	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	121	48:53	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	122	54:05	10,00 km
11	0,05 km	0:16	5:21	124	54:22	10,05 km