1970 • Olofström

Jämse

Söndag 23 juni 2024 11:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kändes ok i kroppen men det var tung luft att andas som gjorde det lite jobbigt.
12,58 km
Distans
1:19:28
Tid
6:19 min/km
Snitt
143
Snittpuls
158
Maxpuls
288 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guid 17
Total distans: 
40:54:50
387 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 oktober 2024 12,55 km 1:27:54 7:00 m/km
22 september 2024 12,71 km 1:19:52 6:17 m/km
17 juli 2024 13,94 km 1:30:01 6:27 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:176:171266:171,00 km
21,00 km6:116:1113912:292,00 km
31,00 km6:176:1714318:453,00 km
41,00 km6:176:1714425:024,00 km
51,00 km6:236:2314531:255,00 km
61,00 km6:226:2214637:476,00 km
71,00 km6:196:1914644:067,00 km
81,00 km6:226:2214850:288,00 km
91,00 km6:216:2114656:509,00 km
101,00 km6:216:211451:03:1110,00 km
111,00 km6:286:281471:09:3911,00 km
121,00 km6:146:141451:15:5312,00 km
130,49 km3:076:181431:19:0012,49 km
140,08 km0:295:471451:19:2912,58 km