Erik Dahlberg
1953 • Östersund

Ås-Krokom-Dvärsätt-Rödön-Frösön

Lördag 22 juni 2024 11:51

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Solig runda i lagom temp, ca 20º. Flera år sen tempocykeln vädrades.
52,11 km
Distans
2:16:49
Tid
22,85 km/h
Snitt
104
Snittpuls
138
Maxpuls
Trek Equinox 9000
Total distans: 
203:36:50
6096 km

Gilla passet

Gillas av Bengt Dahlberg
S
M
8
4
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
5 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km13:2822,228813:285,00 km
2 5,00 km14:3920,4510628:0710,00 km
3 5,00 km8:1336,3610436:2015,00 km
4 5,00 km9:2731,8610545:4720,00 km
5 5,00 km15:4119,15891:01:2825,00 km
6 5,00 km14:2920,691031:15:5730,00 km
7 5,00 km13:0822,781091:29:0635,00 km
8 5,00 km12:5923,081151:42:0540,00 km
9 5,00 km15:1119,781151:57:1645,00 km
10 5,00 km11:1026,871022:08:2650,00 km
11 2,11 km8:2215,131072:16:4952,11 km