ÖAIK KM 10 km

Stabilt genomfört race med okej känsla ändå utifrån förutsättningarna. Tappade lite i motvinden ut och särskilt på kilometer nr 5 då jag låg instängd bakom medlöpare. Ökade farten efter vändning och höll jämnt 3.50 min/km tempo in i mål. Mycket nöjd med utfallet och superbra pass med framåt.

Liten bonus med fin besök av OS-löpare Carolina Wikström i Örebro liksom att träffa många andra starka och trevliga löpare från lokala föreningar i vanlig ordning.

17 grader, blåsigt 5-6 m/sek och mestadels sol med lite moln.