Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Efterfest ÖAIK 10 km

Tisdag 18 juni 2024 20:01

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skön nerjogg innan det blev dags för efterfest och att dela en välförtjänt Heineken Silver med Jonas.

17 grader, blåsigt 5-6 m/sek och mestadels sol med lite moln.
1,79 km
Distans
9:09
Tid
5:07 min/km
Snitt
127
Snittpuls
132
Maxpuls
170
Stegfrekvens
3 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Adizero Adios Pro 3
Total distans: 
28:24:10
384 km

Gilla passet