1957 • Storvreta

Förmiddagspass

Tisdag 18 juni 2024 09:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Igår hade jag hand om barnbarnen hela dagen och besökte tre olika lekparker i Storvreta. Sedan sov jag gott, och när det blev dags för löpning idag var jag riktigt sugen. Det blev ett relativt långt medelpass med sedvanlig seghet de första tre kilometerna.
14,66 km
Distans
1:22:57
Tid
5:39 min/km
Snitt
Brooks Ghost 15 (2024)
Total distans: 
144:28:43
1524 km

Gilla passet

Kommentarer

Mats Edelryd - 18 juni 13:52
Det syns att du har svårt att lämna ditt kära Storvreta😅
Lars Eriksson - 20 juni 12:05
Det är hit man kommer när man kommer hem...

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:595:5905:591,00 km
21,00 km5:575:57011:562,00 km
31,00 km5:585:58017:543,00 km
41,00 km5:445:44023:384,00 km
51,00 km5:465:46029:245,00 km
61,00 km5:365:36035:016,00 km
71,00 km5:465:46040:467,00 km
81,00 km5:255:25046:118,00 km
91,00 km5:445:44051:559,00 km
101,00 km5:145:14057:0910,00 km
111,00 km5:325:3201:02:4111,00 km
121,00 km5:345:3401:08:1512,00 km
131,00 km5:275:2701:13:4213,00 km
141,00 km5:355:3501:19:1814,00 km
150,66 km3:405:3301:22:5814,66 km