Löpning 2024-06-15

Lördag 15 juni 2024 11:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,05 km
Distans

1:16:22
Tid

5:51 min/km
Snitt

121
Snittpuls

137
Maxpuls

170
Stegfrekvens

315 meter
Total stigning (klocka)

Puma Deviate Nitro 2

Total distans:

49:57:37

541 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	108	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	118	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	121	16:45	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	120	22:03	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	122	27:20	5,00 km
6	1,00 km	6:44	6:44	120	34:05	6,00 km
7	1,00 km	6:40	6:40	122	40:45	7,00 km
8	1,00 km	6:30	6:30	121	47:15	8,00 km
9	1,00 km	6:41	6:41	119	53:56	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	124	59:45	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	127	1:05:25	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	125	1:10:52	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	129	1:16:07	13,00 km
14	0,05 km	0:16	5:27	130	1:16:23	13,05 km