1959 • Karlshamn

Traktorintervaller

Fredag 14 juni 2024 14:22

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,87 km
Distans
33:00
Tid
5:37 min/km
Snitt
123
Snittpuls
138
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1010 m 05:00 4:57 min/km
Repetition 2 240 m 02:00 8:20 min/km
Repetition 3 1020 m 05:00 4:54 min/km
Repetition 4 210 m 02:00 9:31 min/km
Repetition 5 850 m 04:00 4:42 min/km
Repetition 6 180 m 01:30 8:20 min/km
Repetition 7 820 m 04:00 4:53 min/km
Repetition 8 170 m 01:30 8:49 min/km
Repetition 9 600 m 03:00 5:00 min/km
Repetition 10 110 m 01:00 9:05 min/km
Repetition 11 580 m 03:00 5:10 min/km
Repetition 12 80 m 01:00 12:30 min/km
Saucony Endorphin Speed 4
Total distans: 
21:47:21
243 km

Puls