Focksta

Söndag 9 juni 2024 16:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,19 km
Distans

1:05:20
Tid

5:22 min/km
Snitt

132
Snittpuls

151
Maxpuls

162
Stegfrekvens

346 meter
Total stigning (klocka)

Altra experience

Total distans:

79:58:03

877 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	118	6:21	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	120	12:14	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	123	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	126	23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	126	28:48	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	130	34:09	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	132	39:25	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	136	44:31	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	141	49:31	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	144	54:29	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	144	59:26	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	147	1:04:13	12,00 km
13	0,19 km	1:07	5:57	146	1:05:20	12,19 km