Magnus Månsson
1967 • Åstorp

Löpning 2024-06-05

Onsdag 5 juni 2024 07:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tröskelpass är alltid jobbiga tycker jag, hade svårt på de långa 5-minutspassen att hålla fart hela tiden. Behöver hitta ett bättre tempo som jag kan hålla hela tiden.
En fin start på dagen :-)
6,1 km
Distans
35:22
Tid
5:48 min/km
Snitt
148
Snittpuls
168
Maxpuls
150
Stegfrekvens
37 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:335:331295:331,00 km
21,00 km5:305:3014311:032,00 km
31,00 km5:175:1715416:203,00 km
41,00 km6:046:0415222:244,00 km
51,00 km6:346:3414928:585,00 km
61,00 km5:535:5315734:516,00 km
70,10 km0:325:0615035:236,10 km