<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Björn Wimnell

1972 • Sollentuna

Löpning 2024-05-28

Tisdag 28 maj 2024 19:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Oj vilka sega ben. Höll det kort.

7,13 km
Distans

38:14
Tid

5:22 min/km
Snitt

126
Snittpuls

138
Maxpuls

164
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Tempus

Total distans:

12:08:58

141 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	122	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	124	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	124	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	128	21:50	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	130	26:55	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	130	32:16	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	129	37:30	7,00 km
8	0,13 km	0:45	5:37	123	38:15	7,13 km