Kålleredsrunda

Söndag 26 maj 2024 11:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och skönt. För Elin gick det tyngre.
Fick skoskav på hälen av mina Saucony Guide 17. Härligt att tyget i hälen på dem inte ens höll 100 km.

13,2 km
Distans

1:14:43
Tid

5:40 min/km
Snitt

140
Snittpuls

158
Maxpuls

164
Stegfrekvens

140 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 7 Sapphire Solar

Total distans:

703:19:33

5287 km

Saucony Guide 17

Total distans:

13:24:33

151 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	129	5:23	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	145	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	145	16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	145	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	144	28:05	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	139	33:27	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	139	39:13	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	137	44:54	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	136	50:40	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	139	56:23	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	139	1:02:17	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	137	1:08:10	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	143	1:13:39	13,00 km
14	0,20 km	1:04	5:15	146	1:14:43	13,20 km