GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	129	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	145	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	145	00:16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	145	00:22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	144	00:28:05	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	139	00:33:27	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	139	00:39:13	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	137	00:44:54	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	136	00:50:40	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	139	00:56:23	10,00 km
11	1,00 km	5:55	5:55	139	01:02:17	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	137	01:08:10	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	143	01:13:39	13,00 km
14	0,20 km	1:04	5:15	146	01:14:43	13,20 km