Löpning 2024-05-22

Onsdag 22 maj 2024 19:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Pass för dagboken? Nåväl, skönt att röra på benen lite. Hoppas de vaknar till imorgon.

7,92 km
Distans

40:38
Tid

5:08 min/km
Snitt

125
Snittpuls

135
Maxpuls

162
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel Nimbus 25

Total distans:

41:52:33

484 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	119	5:04	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	121	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	121	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	130	20:25	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	128	25:37	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	123	30:48	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	128	36:01	7,00 km
8	0,92 km	4:38	5:03	127	40:38	7,92 km