Kjell Larsson
1951 • Eskilstuna

Ett varv på Å-varvet

Tisdag 21 maj 2024 18:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
21 grader, solsken o 4 m/s SO vind som kändes som NV.
AS, MH, AH, LJ = 5 st.

Bättre än väntat, men gruset i Rothoffsparken sänker tempot och GPS:en lägger alltid på en hel del meter.
5,45 km
Distans
28:58
Tid
5:19 min/km
Snitt
145
Snittpuls
157
Maxpuls
342 meter
Total stigning (klocka)
Hoka One One Bondi 8
Total distans: 
52:21:56
473 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Anders Hansson
Träningspass från
S
M
2
1
3
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km26:395:2014726:395,00 km
2 0,45 km2:185:0515528:575,45 km
3 1,26 km8:056:2413337:026,72 km