Löpning 2024-05-14

Tisdag 14 maj 2024 16:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,13 km
Distans

1:11:40
Tid

5:27 min/km
Snitt

123
Snittpuls

141
Maxpuls

174
Stegfrekvens

306 meter
Total stigning (klocka)

Puma Magnify Nitro 2

Total distans:

49:40:51

529 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	106	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	117	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	118	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	121	21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	122	26:52	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	124	32:25	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	125	38:35	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	122	44:13	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	126	49:48	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	129	55:16	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	128	1:00:38	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	133	1:05:52	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	133	1:11:03	13,00 km
14	0,13 km	0:38	4:46	137	1:11:41	13,13 km