Janos Dani
1969 • Vilshult

Bos väg

Fredag 5 april 2024 17:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5,07 km
Distans
27:05
Tid
5:21 min/km
Snitt
147
Snittpuls
159
Maxpuls
178
Stegfrekvens
153 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel Nimbus 25 Anniver...
Total distans: 
59:32:19
692 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 maj 2025 1,51 km 9:17 6:09 m/km
10 april 2025 10,05 km 52:49 5:15 m/km
8 april 2025 10,03 km 55:50 5:34 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:295:291365:291,00 km
2 1,00 km5:135:1314610:422,00 km
3 1,00 km5:145:1414915:563,00 km
4 1,00 km5:145:1415021:104,00 km
5 1,00 km5:305:3015426:415,00 km
6 0,07 km0:255:3214927:055,07 km