Blåsigt

Onsdag 3 april 2024 15:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jag försökte hitta en runda som inte skulle påverkas så mycket av vinden. Det lyckades inte. Även om det var medvind ibland blev delarna med motvind jobbigare och jobbigare. Men jag hade bestämt mig för ett litet längre pass, och så fick det bli

14,09 km
Distans

1:22:24
Tid

5:51 min/km
Snitt

Brooks Ghost 15

Total distans:

132:03:32

1386 km

Gilla passet

Gillas av Ingvar Olofsson, Mats Edelryd, Leif Andersson och Oldboy

Kommentarer

Oldboy - 4 april 08:01

Mycket vind, sa Bull. Bra fart efter omständigheterna.

Lars Eriksson - 5 april 13:02

Bill håller för en gångs skull med Bull. Man tjänar inte lika mycket på medvinden som man förlorar på motvinden, sa Bill

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	11:22	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	16:52	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	22:32	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	28:09	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	33:55	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	39:44	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	45:34	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	51:38	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	57:43	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	1:03:32	11,00 km
12	1,00 km	5:51	5:51	1:09:23	12,00 km
13	1,00 km	6:12	6:12	1:15:35	13,00 km
14	1,00 km	6:16	6:16	1:21:51	14,00 km
15	0,09 km	0:34	6:15	1:22:25	14,09 km