Löpning 2024-03-17

Söndag 17 mars 2024 17:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,42 km
Distans

1:12:24
Tid

5:01 min/km
Snitt

156
Snittpuls

172
Maxpuls

190
Stegfrekvens

65 m
Total stigning (clk)

Hoka Clifton 9 Bellwether B...

Total distans:

76:36:55

891 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	141	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	152	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	154	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	156	19:57	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	156	24:59	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	157	29:57	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	160	35:05	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	159	40:02	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	157	45:00	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	159	50:02	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	158	55:16	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	158	1:00:15	12,00 km
13	1,00 km	5:06	5:06	162	1:05:21	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	160	1:10:18	14,00 km
15	0,42 km	2:07	5:01	160	1:12:25	14,42 km