Linus Therén Hovnert
1988 • Göteborg

Blodomloppet Göteborg - 5k

Måndag 10 juni 2024 18:42

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Stod i kö för nummerlappen i 35min och behövde sen dumpa värdesaker så missade starten. Hamnade istället långt bak och fick sicksacka hela vägen. Blev onödigt stressad av det och hetsade lite väl mycket i början så blev tungt de mer kuperade bitarna sen.
5,09 km
Distans
19:03
Tid
3:45 min/km
Snitt
167
Snittpuls
178
Maxpuls
178
Stegfrekvens
554 watt
Effekt
60 meter
Total stigning (klocka)
Garmin Epix 2
Total distans: 
933:45:30
12689 km
adidas Adizero Adios Pro 3
Total distans: 
44:24:42
586 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Linus Therén Hovnert 19:03 3:45 m/km
2. Kristoffer Hansson 19:45 3:48 m/km
3. Gelnimbus25 29:45 5:57 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
4
2
6
1
3
5
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
500 m
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:363:361603:361,00 km
2 1,00 km3:493:491647:252,00 km
3 1,00 km3:513:5116811:173,00 km
4 1,00 km3:513:5117115:074,00 km
5 1,00 km3:383:3817318:455,00 km
6 0,09 km0:183:1517619:035,09 km