Uppvärmning

Måndag 10 juni 2024 17:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Var egentligen bara springa till nummerlappsutdelningen och sen tillbaka till bilen för att dumpa värdesaker.

3,68 km
Distans

16:53
Tid

4:35 min/km
Snitt

137
Snittpuls

157
Maxpuls

170
Stegfrekvens

26 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

945:25:42

12834 km

adidas Adizero Adios Pro 3

Total distans:

45:19:59

599 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	123	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:31	4:31	134	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	147	14:07	3,00 km
4	0,68 km	2:46	4:05	151	16:53	3,68 km