Lunchpass

Måndag 20 november 2023 11:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En lunch 10:a i bra vinter temperatur på minus 6-7 grader

10,1 km
Distans

49:06
Tid

4:52 min/km
Snitt

128
Snittpuls

137
Maxpuls

186
Stegfrekvens

37 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

1628:51:22

18624 km

Topo athletic Specter svart

Total distans:

86:52:19

911 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	117	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	126	9:55	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	127	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	125	19:40	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	126	24:34	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	128	29:27	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	130	34:21	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	132	39:09	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	133	43:53	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	135	48:38	10,00 km
11	0,10 km	0:28	4:49	133	49:07	10,10 km