1954 • Stockholm

Lilla Gåsemora Butleks variant

Lördag 5 augusti 2023 15:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
11,22 km
Distans
1:07:02
Tid
5:58 min/km
Snitt
123
Snittpuls
154
Maxpuls
162
Stegfrekvens
202 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel Kayano 29
Total distans: 
99:16:01
1004 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 juli 2024 11,11 km 1:01:22 5:31 m/km
23 juli 2024 11,26 km 1:05:04 5:47 m/km
9 augusti 2023 11,18 km 1:03:52 5:43 m/km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
8
4
12
2
6
10
1
3
5
7
9
11
Linje
Karta
2 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:016:011376:011,00 km
21,00 km5:515:5114211:512,00 km
31,00 km5:585:5811917:493,00 km
41,00 km5:575:5711923:454,00 km
51,00 km5:475:4711929:325,00 km
61,00 km6:226:2211935:546,00 km
71,00 km6:106:1012042:047,00 km
81,00 km6:116:1112048:158,00 km
91,00 km5:555:5512154:109,00 km
101,00 km5:495:4912159:5810,00 km
111,00 km5:435:431231:05:4111,00 km
120,22 km1:216:151211:07:0311,22 km