Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Gräsö: Österbyn–Lingontega

Lördag 24 juni 2023 10:19

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En runda innan det blivit alltför varmt. Delvis genom högt gräs så det blev ett kort stopp för att kolla efter fästingar när jag kom ut på en skogsväg. Sen vidare genom hästhage med nyfikna hästar. Sista biten blandat asfalt och grusväg. Även idag avslutades rundan med ett dopp från badbryggan. Skönt!
9,56 km
Distans
52:59
Tid
5:33 min/km
Snitt
140
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Stegfrekvens
248 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Speed 2 V...
Total distans: 
96:17:56
1095 km