1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 22 juni 2023 11:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Varmt!
8,34 km
Distans
44:16
Tid
5:18 min/km
Snitt
160
Snittpuls
180
Maxpuls
164
Stegfrekvens
78 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:231245:231,00 km
21,00 km5:005:0015410:232,00 km
31,00 km4:594:5915915:223,00 km
41,00 km5:225:2216320:454,00 km
51,00 km5:435:4316526:285,00 km
61,00 km5:195:1916831:476,00 km
71,00 km5:175:1716937:047,00 km
81,00 km5:265:2617142:308,00 km
90,34 km1:475:1216744:178,34 km