GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	134	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	140	00:12:21	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	138	00:18:23	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	138	00:24:27	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	135	00:30:26	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	139	00:36:10	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	142	00:41:52	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	144	00:47:45	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	142	00:53:42	9,00 km
10	1,00 km	5:52	5:52	143	00:59:35	10,00 km
11	0,10 km	0:34	5:53	140	01:00:08	10,10 km