Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Duved ga E75an div

Tisdag 28 februari 2023 10:57

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vintern rinner bort, pölar och forsande vatten. Vände före kyrkan och körde litet tempo på Tegelbruksvägen, is o grus. +5° blåsigt
4,39 km
Distans
28:39
Tid
6:32 min/km
Snitt
133
Snittpuls
162
Maxpuls
Gamskorna
Total distans: 
176:21:02
1718 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 augusti 2024 8,50 km 48:32 5:43 m/km
1 augusti 2024 10,00 km 57:07 5:43 m/km
27 juni 2024 6,64 km 41:17 6:13 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:226:221346:221,00 km
21,00 km6:156:1513312:372,00 km
30,14 km0:536:1911413:292,14 km
40,34 km1:585:4813515:282,48 km
50,07 km0:5512:2412916:232,55 km
60,34 km1:415:0012818:042,89 km
70,12 km1:129:5712019:163,01 km
80,33 km1:535:4014121:093,34 km
90,17 km1:379:2113022:463,52 km
100,34 km1:404:5613524:273,86 km
110,11 km1:069:3413125:323,97 km
120,33 km1:535:3914527:264,31 km
130,08 km1:1415:1913628:404,39 km