Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Steffen Steffensen
1962 • Mölndal
Cykel Gabriel T/R mm.
Lördag 18 februari 2023 11:03
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Fick punka halvvägs 😥
31
km
Distans
1:31:49
Tid
20,26
km/h
Snitt
111
Snittpuls
132
Maxpuls
2
Kadens
192
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Helena Steffensen
och
Jens Sandahl
Kommentarer
Jens Sandahl - 18 februari 2023
Aj aj, men då tog väl Gabbe både dig och cykeln på ryggen? 😀
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:22
13,74
110
4:22
1,00 km
2
1,00 km
4:31
13,28
108
8:53
2,00 km
3
1,00 km
4:06
14,63
110
12:59
3,00 km
4
1,00 km
3:59
15,06
110
16:57
4,00 km
5
1,00 km
4:26
13,53
110
21:24
5,00 km
6
1,00 km
4:23
13,69
112
25:46
6,00 km
7
1,00 km
4:03
14,81
99
29:49
7,00 km
8
1,00 km
4:09
14,46
107
33:59
8,00 km
9
1,00 km
4:22
13,74
120
38:20
9,00 km
10
1,00 km
4:14
14,17
120
42:34
10,00 km
11
0,06 km
0:15
13,53
118
42:50
10,06 km
