Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Skatås Milen + tor

Söndag 22 januari 2023 09:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Milen på 65? Garmin dog vid 7 km. -4° och sol, så fint. Utfallssteg och enfotshopp efter på grusplan, kort uppvärmning i källarn före.
12,6 km
Distans
1:25:00
Tid
6:45 min/km
Snitt
S. Triumph 19 -2021
Total distans: 
53:50:21
481 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 juli 2024 13,05 km 1:27:11 6:41 m/km
30 maj 2024 12,98 km 1:24:27 6:30 m/km
17 december 2023 12,97 km 1:29:23 6:53 m/km

Gilla passet

Gillas av Olle Dahlberg