1962 • Skellefteå

Lilla tjärnrundan och a-torpskolan

Torsdag 22 december 2022 18:51

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,33 km
Distans
33:13
Tid
6:14 min/km
Snitt
158
Snittpuls
180
Maxpuls
174
Stegfrekvens
31 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 november 2024 5,27 km 32:33 6:11 m/km
10 oktober 2024 5,21 km 32:08 6:10 m/km
7 januari 2024 5,30 km 31:10 5:53 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:266:261376:261,00 km
21,00 km6:226:2214912:472,00 km
31,00 km6:086:0815818:553,00 km
41,00 km6:146:1416825:094,00 km
51,00 km6:046:0417531:135,00 km
60,33 km2:005:5917633:135,33 km