1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Tisdag 13 december 2022 11:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kallt och snöigt, men soligt och vindstilla så det är skönt ändå. Inga känningar i vaden heller.
8,3 km
Distans
47:32
Tid
5:44 min/km
Snitt
155
Snittpuls
177
Maxpuls
164
Stegfrekvens
91 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:265:261315:261,00 km
21,00 km5:285:2815710:542,00 km
31,00 km5:255:2515316:193,00 km
41,00 km5:465:4615622:044,00 km
51,00 km6:566:5615329:005,00 km
61,00 km5:365:3616434:366,00 km
71,00 km5:365:3616240:127,00 km
81,00 km5:435:4316545:558,00 km
90,30 km1:375:2415447:328,30 km