1971 • UMEÅ

After fiske Jogg - Hemavan

Fredag 16 september 2022 17:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Med Tobba efter att ha dragit lite röding/öring.
Lite jogg o sedan bastu.
4,28 km
Distans
21:35
Tid
5:03 min/km
Snitt
150
Snittpuls
173
Maxpuls
172
Stegfrekvens
97 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Ghost 14
Total distans: 
64:28:40
765 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:205:201355:201,00 km
21,00 km5:005:0014310:212,00 km
31,00 km5:085:0815115:283,00 km
41,00 km4:554:5516920:244,00 km
50,28 km1:124:1916121:364,28 km