Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Skatås Milen + tor

Måndag 4 juli 2022 09:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Milen på 61,5 i lufsartempo. En fin dag med litet blåst, lätta skyar och 20° efter morgonens häftiga regn.
Med lättskorna och filosoferande gick backarna bara så lätt men farthöjningarna var få.
12,64 km
Distans
1:19:13
Tid
6:16 min/km
Snitt
134
Snittpuls
158
Maxpuls
S. Endorphin Speed -21
Total distans: 
159:22:38
1539 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
4 december 2024 12,99 km 1:28:02 6:47 m/km
16 november 2024 10,20 km 1:08:13 6:41 m/km
19 juli 2024 13,05 km 1:27:11 6:41 m/km

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg