Mats Andersson
1970 • Olofström

Melker

Tisdag 5 april 2022 10:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
stel av träningsvärk av grävningen. men det gick rätt ok ändå
5,54   km
Distans
36:05
Tid
6:31   min/km
Snitt
140
Snittpuls
151
Maxpuls
158
Stegfrekvens
153   m
Total stigning (clk)
Saucony hurricane 23
Total distans: 
114:58:37
1086 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 april 2024 4,48 km 30:01 6:42 m/km
10 mars 2024 4,63 km 31:27 6:48 m/km
26 februari 2024 4,58 km 30:07 6:35 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:366:361336:361,00 km
21,00 km6:266:2614113:022,00 km
31,00 km6:286:2814019:303,00 km
41,00 km6:336:3314126:034,00 km
51,00 km6:286:2814132:315,00 km
60,22 km1:296:5214534:005,22 km
70,33 km2:056:2514336:055,54 km