<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

jobbet T o R

Fredag 1 april 2022 16:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hem I från jobbet. Försökte springa på men det var segt.

7,01 km
Distans

42:07
Tid

6:00 min/km
Snitt

144
Snittpuls

165
Maxpuls

162
Stegfrekvens

193 m
Total stigning (clk)

Saucony hurricane 23

Total distans:

114:58:37

1086 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h
7 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h
6 december 2023	6,06 km	24:00	15,15 km/h

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	115	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	134	12:17	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	149	18:14	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	152	24:06	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	151	30:03	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	149	35:57	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	158	42:06	7,00 km
8	0,01 km	0:02	5:19	148	42:08	7,01 km