<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Onsdag 16 mars 2022 15:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Återhämtningsrunda

5,52 km
Distans

35:50
Tid

6:29 min/km
Snitt

146
Snittpuls

159
Maxpuls

158
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Saucony hurricane 23

Total distans:

114:58:37

1086 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 oktober 2024	4,33 km	30:00	6:56 m/km
17 oktober 2024	5,04 km	33:30	6:39 m/km
23 september 2024	5,36 km	32:36	6:05 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	151	6:38	1,00 km
2	1,00 km	6:34	6:34	145	13:12	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	148	19:29	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	146	25:49	4,00 km
5	1,00 km	6:37	6:37	143	32:26	5,00 km
6	0,24 km	1:34	6:28	142	34:00	5,24 km
7	0,27 km	1:51	6:44	148	35:51	5,52 km