1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Onsdag 23 februari 2022 11:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Varmare än väntat trots blåst då solen håller sig framme.
8,74 km
Distans
45:34
Tid
5:13 min/km
Snitt
157
Snittpuls
171
Maxpuls
166
Stegfrekvens
93 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:295:291295:291,00 km
21,00 km4:564:5615710:252,00 km
31,00 km4:574:5716215:213,00 km
41,00 km4:584:5816020:204,00 km
51,00 km5:275:2716325:475,00 km
61,00 km5:115:1115730:586,00 km
71,00 km5:125:1216436:107,00 km
81,00 km5:195:1916441:298,00 km
90,74 km4:065:3015745:358,74 km