1988 • Göteborg

Till jobbet Julkalendern lucka 10

Tisdag 14 december 2021 06:52

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Stumma ben vilket blir väldigt tydligt i uppförsbackarna, men får vila 25dec 😊
10,8 km
Distans
55:09
Tid
5:06 min/km
Snitt
132
Snittpuls
157
Maxpuls
172
Stegfrekvens
151 meter
Total stigning (klocka)
Garmin 935 #3
Total distans: 
765:25:19
9949 km
Asics Novablast
Total distans: 
99:46:25
1216 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 november 2024 11,13 km 57:05 5:08 m/km
12 november 2024 11,34 km 56:40 5:00 m/km
30 oktober 2024 11,39 km 56:44 4:59 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:025:021195:021,00 km
21,00 km5:125:1212710:142,00 km
31,00 km5:125:1212915:263,00 km
41,00 km4:554:5513020:214,00 km
51,00 km5:115:1113125:325,00 km
61,00 km5:105:1013530:426,00 km
71,00 km5:075:0713435:497,00 km
81,00 km5:185:1813541:088,00 km
91,00 km5:355:3514346:439,00 km
101,00 km4:374:3713451:2010,00 km
110,80 km3:504:4813255:1010,80 km