Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Eftermiddagspass

Söndag 12 december 2021 14:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tanken var att springa Grusåttan men det visade sig att den var Blankpolerade packsnö-åttan idag vilket blev lite väl halkigt. Valde därför att hålla mig till asfalten efter Härlanda tjärn.
Bild uppladdad av Erik "Tricky" Fries
13 km
Distans
1:10:19
Tid
5:25 min/km
Snitt
152
Snittpuls
165
Maxpuls
176
Stegfrekvens
611 meter
Total stigning (klocka)
Salming Trail T2
Total distans: 
77:22:46
836 km