Henrik Ortman
1974 • Salbohed

Åkerby - Ride & Run

Fredag 17 september 2021 18:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Straukur och Molly stod för ridande och jag för springandet.
Hade inte en chans att hänga med när dom galloperade på ängarna men i skogen var det jag som var kungen!
Bild uppladdad av Henrik Ortman
5,48 km
Distans
51:52
Tid
9:28 min/km
Snitt
95
Snittpuls
132
Maxpuls
118
Stegfrekvens
201 watt
Effekt
20 meter
Total stigning (klocka)
Altra Lone Peak 5.0 Röd
Total distans: 
84:33:27
615 km

Gilla passet

Gillas av Stefan Claesson och Bo Johansson
Visa karta och diagram större

Puls