1972 • Enköping

BRR-banan

Tisdag 14 september 2021 17:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tog ett varv idag för att kolla av banan.
16,16 km
Distans
1:38:45
Tid
6:07 min/km
Snitt
156
Stegfrekvens
232 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 6 svarta
Total distans: 
120:50:07
1134 km

Gilla passet

Gillas av Simon Sköld
Träningspass från

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,01 km5:305:2805:301,01 km
21,00 km5:485:49011:182,00 km
31,00 km5:465:47017:043,00 km
41,01 km10:2010:16027:244,01 km
50,99 km5:505:52033:145,00 km
61,00 km5:075:07038:216,00 km
71,00 km5:235:23043:447,00 km
81,00 km5:415:41049:258,00 km
91,00 km5:325:32054:579,00 km
101,00 km6:576:5701:01:5410,00 km
111,00 km6:246:2401:08:1811,00 km
121,00 km5:275:2701:13:4512,00 km
131,00 km5:195:1901:19:0413,00 km
141,00 km6:456:4601:25:4914,00 km
151,00 km6:296:2801:32:1815,00 km
161,00 km5:335:3401:37:5116,00 km
170,16 km0:545:2901:38:4516,16 km