1971 • UMEÅ

Lundarundan - 2 varv #69

Tisdag 24 augusti 2021 20:42

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Rejält regnigt på slutet....
9,47 km
Distans
45:45
Tid
4:50 min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
241 meter
Total stigning (klocka)
Brooks Ghost 13
Total distans: 
74:48:23
932 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 oktober 2024 5,19 km 23:44 4:34 m/km
19 augusti 2024 5,27 km 26:33 5:02 m/km
23 maj 2023 5,60 km 27:51 4:58 m/km

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:524:5204:521,00 km
21,00 km4:514:5109:432,00 km
31,00 km4:554:55014:383,00 km
41,00 km4:514:51019:304,00 km
51,00 km4:494:49024:185,00 km
61,00 km4:454:45029:046,00 km
71,00 km4:474:47033:507,00 km
81,00 km4:464:46038:368,00 km
91,00 km4:514:51043:279,00 km
100,47 km2:184:53045:459,47 km