<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Leif Johansson

1959 • Höör

Lilla bruks

Tisdag 8 juni 2021 18:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tungt + motvind

6,05 km
Distans

37:15
Tid

6:09 min/km
Snitt

132
Snittpuls

146
Maxpuls

168
Stegfrekvens

33 meter
Total stigning (klocka)

Asics GlideRide II

Total distans:

123:24:58

1129 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
30 juli 2024	5,51 km	38:22	6:58 m/km
17 juni 2024	7,03 km	45:40	6:30 m/km
28 november 2023	6,05 km	37:18	6:10 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	129	6:32	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	128	12:51	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	133	19:00	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	131	25:19	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	136	31:16	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	135	36:57	6,00 km
7	0,05 km	0:18	6:02	141	37:15	6,05 km