Leif Johansson

Leif Johansson

1959 • Höör

Foruminlägg Följer Följs av

Leif Johansson

1959 • Höör
Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 105 st
Löpt i år
Löpt i år 738 km
Tränat i år
Tränat i år 88 h

Målsättning:

Hålla formen

Medlem sedan 26 oktober 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
30
30
1
1
2
2
v. 44
Löpning:
6:39/km
2:16:42
20,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:16:42
20,6 km
Vecka 45
4
4
6
6
8
8
9
9
10
10
v. 45
Löpning:
6:25/km
1:53:24
17,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:24
17,7 km
Vecka 46
11
11
13
13
15
15
16
16
v. 46
Löpning:
6:37/km
3:11:15
28,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:11:15
28,9 km
Vecka 47
18
18
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 47
Löpning:
6:40/km
1:13:58
11,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:13:58
11,1 km
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km