Fredric Höglind
1970 • Enskede

Cykel långa Örbyrundan + lite styrka 10 min

Tisdag 11 maj 2021 08:03

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Cykelpass utan backar på rek från naprapaten. Cyklade på i samma tempo som svenskt rekord i löpning ungefär visade det sig.
10,98 km
Distans
31:28
Tid
20,94 km/h
Snitt
141 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 oktober 2024 10,80 km 1:00:05 5:34 m/km
12 september 2024 10,84 km 1:00:20 5:34 m/km
28 augusti 2024 10,82 km 1:00:26 5:35 m/km

Gilla passet

Träningspass från

Kommentarer

Henric Höglind - 11 maj 2021
Hur är det med senan?
Hur händes farten? Skapligt fort tänker jag.
jag ska tävla på 3000 m på lördag på Kristianstad IP, en klubbtävling.
Fredric Höglind - 12 maj 2021
Det är en överansträngd baksida lår så inte ngt med senan Fortfarande instabil (idag onsdag) men inte smärta som tidigare i veckan. Ja farten är så hög att man inte fattar det. Nu är det ju lite stopp och väjningar vid vägar men stora delar fritt fram att trampa på. Lycka till. Hur tror du formen är så här vid årsdebuten?
Henric Höglind - 12 maj 2021
Formen känns bra men kanske lite ovant att tävla men bra att göra debut på en mindre klubbtävling.