1962 • Skellefteå

Innervik - S Bergsbyn - N Bergsbyn -Älvsbackabron

Lördag 17 april 2021 09:13

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
19,18 km
Distans
1:59:30
Tid
6:14 min/km
Snitt
142
Snittpuls
163
Maxpuls
178
Stegfrekvens
148 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 maj 2022 19,75 km 2:01:41 6:10 m/km
23 maj 2021 22,45 km 2:13:15 5:56 m/km
10 april 2021 19,25 km 2:01:23 6:18 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:416:411196:411,00 km
21,00 km6:296:2912513:102,00 km
31,00 km6:226:2212819:333,00 km
41,00 km6:126:1213225:454,00 km
51,00 km6:206:2013632:055,00 km
61,00 km6:256:2514138:306,00 km
71,00 km6:076:0713844:377,00 km
81,00 km6:366:3614551:138,00 km
91,00 km5:565:5614157:109,00 km
101,00 km6:246:241411:03:3410,00 km
111,00 km6:316:311391:10:0511,00 km
121,00 km6:046:041431:16:0912,00 km
131,00 km6:196:191461:22:2813,00 km
141,00 km6:156:151471:28:4314,00 km
151,00 km6:096:091481:34:5215,00 km
161,00 km5:475:471551:40:3916,00 km
171,00 km5:415:411561:46:2017,00 km
181,00 km6:046:041571:52:2418,00 km
191,00 km6:006:001561:58:2519,00 km
200,18 km1:066:051581:59:3119,18 km