1962 • Skellefteå

Innervik - S Bergsbyn - N Bergsbyn -Älvsbackabron

Lördag 10 april 2021 09:35

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
19,25 km
Distans
2:01:23
Tid
6:18 min/km
Snitt
140
Snittpuls
157
Maxpuls
178
Stegfrekvens
154 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
8 maj 2022 19,75 km 2:01:41 6:10 m/km
23 maj 2021 22,45 km 2:13:15 5:56 m/km
17 april 2021 19,18 km 1:59:30 6:14 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,78 km5:006:261255:000,78 km
21,00 km6:416:4113011:411,78 km
31,00 km6:226:2213318:032,78 km
41,00 km6:056:0513524:083,78 km
51,00 km6:046:0413830:134,78 km
61,00 km6:206:2014336:325,78 km
71,00 km6:056:0514042:386,78 km
81,00 km6:276:2714349:057,78 km
91,00 km5:575:5714055:028,78 km
101,00 km6:116:111401:01:129,78 km
111,00 km6:246:241391:07:3610,78 km
121,00 km6:226:221421:13:5911,78 km
131,00 km6:266:261421:20:2412,78 km
141,00 km6:216:211441:26:4513,78 km
151,00 km6:176:171431:33:0214,78 km
161,00 km6:236:231451:39:2415,78 km
171,00 km6:176:171451:45:4216,78 km
181,00 km6:236:231451:52:0517,78 km
190,70 km4:196:101461:56:2318,48 km
200,78 km5:006:251492:01:2319,25 km