1964 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Tisdag 23 mars 2021 15:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,59 km
Distans
29:56
Tid
6:31 min/km
Snitt
157
Snittpuls
177
Maxpuls
158
Stegfrekvens
27 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Newrun M BUGrip GTX ...
Total distans: 
129:55:56
1146 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 september 2024 4,57 km 29:07 6:22 m/km
7 januari 2024 4,57 km 33:22 7:18 m/km
19 november 2023 4,56 km 33:28 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:446:441366:441,00 km
21,00 km6:286:2816213:132,00 km
31,00 km6:236:2316419:363,00 km
41,00 km6:296:2916226:054,00 km
50,59 km3:526:3116229:574,59 km