1964 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Söndag 19 november 2023 10:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,56 km
Distans
33:28
Tid
7:20 min/km
Snitt
110
Snittpuls
124
Maxpuls
158
Stegfrekvens
18 meter
Total stigning (klocka)
Icebug PYTH06 M BUGrip 2021...
Total distans: 
108:16:21
864 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 september 2024 4,57 km 29:07 6:22 m/km
7 januari 2024 4,57 km 33:22 7:18 m/km
18 november 2023 4,56 km 33:39 7:23 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:437:431167:431,00 km
21,00 km7:227:2210815:052,00 km
31,00 km7:147:1410722:193,00 km
41,00 km7:147:1410929:334,00 km
50,56 km3:557:0211333:294,56 km