1970 • Hörby

MV-St Hans (8.5km)

Torsdag 18 mars 2021 11:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Trevligt med lite omväxling och sällskap!
8,52 km
Distans
42:31
Tid
4:59 min/km
Snitt
160
Snittpuls
174
Maxpuls
168
Stegfrekvens
84 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Liberty Iso (lila)
Total distans: 
119:29:25
1313 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
19 november 2024 8,02 km 43:27 5:25 m/km
12 november 2024 8,05 km 43:20 5:23 m/km
24 oktober 2024 8,49 km 48:42 5:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:265:261355:261,00 km
21,00 km4:534:5315410:182,00 km
31,00 km4:474:4715815:063,00 km
41,00 km4:534:5316319:594,00 km
51,00 km5:035:0316825:025,00 km
61,00 km4:594:5916530:016,00 km
71,00 km4:574:5716934:587,00 km
81,00 km4:594:5916939:578,00 km
90,52 km2:354:5816342:328,52 km